Hemmaträning



Det är inte bara löpning som står på mitt träningsschema i vår. Utan jag skall försöka klämma in åtminstone ett styrketräningspass i veckan, fokuserat på mage, rygg och armar.  Så idag var det dags att plocka fram mina kettelbellskulor, min matta och mitt kära gummiband. Musiken på högsta volym och timern på 30 minuter. Jag är verkligen ingen höjdare på hemmaträning. Varför vet jag inte? Jag har tillbehören. Jag har disciplinen. Men ändå blir det nästan aldrig av. Har kanske ändå inte disciplinen då? Men idag blev det i alla fall av. Första stjärnan på den här härliga aprilveckan.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0