Minst tre stjärnor


Nu är träningen på gång på allvar hemma hos Svensson/Jörgensen, och för att träningen skall hålla i sig har vi infört en liten kul grej. För varje träningstillfälle som genomförs, får man en stjärna. Varje vecka måste vi komma upp i tre träningstillfällen, tre stjärnor. För varje missad träning måste vi böta. 100 kronor till vårt gemensamma resekonto för varje missad träning. Ligger man riktigt på latsidan kan det bli upp till 1200 kronor i månaden som resekontot blir rikare. Skulle någon bli sjuk, gäller inte systemet, men med rätt kost, bra sömn och fysisk aktivitet, hoppas jag att sjukdomar och virus skall hålla sig borta. Och man kan inte samla på sig träningar, tränar man fyra gånger ena veckan, räcker det inte med två tillfällen nästa. Det är minst tre träningstillfällen per vecka som gäller. Så, nu kör vi!


Kommentarer
Postat av: Carro

Vilken fin tavla och ett grymt bra system! Ses på jobb imorgon gumman! Puss

2010-10-24 @ 20:13:14
URL: http://carolinejohnsson.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0