Vilken hetta. Det är hot, hot, hot här nere i Skåne nu. Igår, söndag var första heldagen tillsammans med älsklingen på såå länge. Vi spenderade hela dagen tillsammans. Mysigt. Först blev det stranden i tre timmar. Sen fick Kim solsting och var uttråkad. Vi begav oss istället till Lillaro. Skånes mysigaste café, alla kategorier. Det är ett litet sött café ute vid Lilla Hult, efter Vejbystrand. Hembakat och massor med goda drycker. Man sitter sedan i den fantastiska trädgården och fikar. Under det gamla äppleträdet, bredvid kursbärsbusken eller jämte smultronen. Ja, det är helt obeskrivligt mysigt. Jag åt en krusbärspaj med marängöverdrag. Mums. Hemma grillade vi sedan hemmalagade hamburgare med remouladsås. En perfekt söndag.

Idag är det måndag och nya tag. Efter en svettig natt och ett lika svettigt arbetspass, ligger jag nu helt utslagen i soffan. Värmen tar alla krafter. På träningsfronten väntar ett, kanske två lätta återhämtningspass och ett långpass.