Intar nu soffläge efter 40 minuters tuff Kettlebellsträning med Lauren Brooks, samt en kort, men snabb powerwalk. Veckans träningschema består av 4 löppas enligt Anders Szalkais träningsprogram. 5, 6, 7 och ett 10 km pass är vad som skall presteras i veckan. Därutöver har jag lagt in ett styrketräningspass samt ett valfritt pass. Dagens träning blev strykning av den valfria formen.